役に立つヒント

手を洗って乾かす方法

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ドライヤーのおかげで、企業はお金を節約し、環境に配慮しています。しかし、ドライヤーを支持してペーパータオルを放棄すると、人々の健康も脅かされます。

科学者は実験中にそのような結論に達しました。専門家は安全な乳酸菌を手に適用しました。このような微生物は公衆トイレには見当たりません。

研究を実施するために、専門家は公衆トイレに行った後はあまりよく手を洗わず、手を洗った後、科学者は特別なハンドドライヤーを使用しました。

ドライヤー使用後の空気組成の徹底的な分析により、専門家の手にあった乳酸菌が空気中にあることが示されました。したがって、専門家は、人がドライヤーで手を乾かした後、すべての微生物が空気に入ることを示唆しました。

さらに、高速乾燥機によって空気中に侵入するさまざまな細菌の数は、温風乾燥機を使用した後の空気中の細菌数の4.5倍でした。

科学者は、乾燥機の代わりにトイレで使用されるペーパータオルが空気中のバクテリアの数を27倍減らすことができると指摘しました。

この研究では、乾燥機で手を乾燥させた後、乾燥が完了した後でも細菌が空気中に残っていることが示されました。

微生物の半分はさらに5分間空気中に残りました。科学者は、乾燥機は健康に有害であり、有害な微生物のof延につながるという結論に達しました。専門家は、特に医療施設などの場所では、乾燥機を放棄することを推奨しています。

ブラッドフォード大学の初期の専門家が手を乾かすための最良の方法を見つけたことを思い出してください。科学者は、乾燥機とペーパータオルの利点と害を分析し、バクテリアが広がるリスクを減らす方法を見つけようとしました。

濡れた手はバクテリアを他の表面に素早く移動させるため、微生物の拡散のリスクを減らす主な要因は、手の湿気の不足であることが判明しました。

実験の結果は、ペーパータオルで手を乾かすか、ドライヤーを使用する必要があることを示しましたが、手をこすらない方が良いでしょう。

抗菌石鹸、消毒剤、家の中で最も汚れたアイテム

子供の頃から、手を洗うことは重要であり、汚れは病気を引き起こす可能性があると教えられていますが、私たちは成長し、質問に答えることができません:なぜ洗うのですか? 10月15日の世界手洗いの日を見越して、衛生学者とエコラボの専門家は、家庭で最も汚れているものはどれか、ハンドドライヤーと抗菌石鹸の使用方法を恐れる価値があると語った。

家の中で最も汚いアイテム

細菌や衛生について考え始めると、思わず自分に問いかけます。私たちの周りで最も汚いものはどれですか。多くの候補があり、この問題に関する専門家の意見は分かれていました。

もちろん、特定の被験者の細菌の数は、そのケアの質に直接関係しています。ただし、専門家は、最も汚れている可能性があるオブジェクトに簡単に名前を付けます。

勤務中、長時間濡れたままになるもののリストを開きます。湿った暖かい環境がバクテリアの成長の優れた触媒であることはよく知られています。 シャワーカーテン、食器洗いスポンジ、まな板 -最も汚れた家庭用品。

しかし、それらを取り除くためにパニックにならないでください。エフゲニー・ゲンナディエヴィッチ・コズロフ、FMBA中央医療センター第119皮膚科の第一人者は、これらの品目に注意を払い、それらを適時に交換することで、健康を脅かす病原性微生物の数を大幅に減らすことができると考えています。だから まな板 お湯で十分に洗う必要があります。さらに、製品の種類(肉、野菜など)ごとにまな板が必要です。

食器用スポンジ 週に1回交換する価値がありますが、よく洗って乾燥させ、湿気の多い環境で保管しない場合は長持ちします。また、シャワーカーテンは、定期的な処理と洗浄が行われていない場合、月に一度交換する必要があります。

2番目は、頻繁に連絡するオブジェクトです。 家の鍵、お金、携帯電話。一般に、表面が人間の手と接触しているすべての物体には、より多くの細菌が住んでいます。結論:お金を扱った後は手を洗い、アルコールベースの製品で電話を拭いてください。

私たちが毎日遭遇するバクテリアのアイテムの複製に最も有利なのは 公共交通機関の手すり そして、奇妙なことに、 レザーバッグ。 高レベルの汚染が輸送で簡単に説明されるなら、物は革のバッグでより複雑です。本革自体は、微生物の繁殖のための優れた媒体です。さらに、バッグはほとんどの場合、私たちの手(時には通行人の手)に接触し、私たちを温かいオフィスやアパートに連れて行き、しばしば床に落ちます。これらすべての要因により、彼女は潜在的に最も汚れたアイテムの1つになります。

手を洗う最良の方法は何ですか?

最近では、塊状または液体のハンドソープ、石鹸の泡、またはいわゆるアルコールベースの消毒剤を使用して、さまざまな方法で手を洗うことができます。私たちは、毎日清潔さを維持する最善の方法を見つけようとしました。

WHOによると、2つの最も効果的な微生物剤は抗菌石鹸と消毒剤です。消毒剤は最大の殺菌効果があり、非常に真剣に細菌の手をきれいにすることができます。殺菌剤を含む抗菌石鹸は、アルコールを含む薬剤よりも効果がわずかに劣りますが、手指消毒が重要な場合にも広く使用されています。

Yevgeny Kozlovは次のように強調しています。「手を洗う方法がないが、消毒する必要がある場合は、消毒剤の使用は正当化されます。しかし、時には強力な消毒剤が含まれます。

抗菌石鹸については、2017年9月に、米国食品医薬品局(FDA)は、企業がその有効性と安全性を確認するまで、消毒製品のリリースを禁止しました。

事実は、有害な細菌やウイルスが私たちの手に住んでいるだけでなく、私たちの体で保護機能を果たす有益なものもあります。手の微生物汚染がひどく、害を及ぼさない場合は、抗菌石鹸を1回使用することをお勧めします。同時に、その絶え間ない使用は、いわゆるきれいな皮膚症候群の発症、体の防御機構とアレルギーの弱体化に寄与する可能性があります。

抗菌石鹸を塗布した後、手は60〜120分間消毒されたままです。通常の石鹸で手を洗うと、文字通り30分後に手の自然の微生物叢が再び回復します。

手を乾かす方法

手を乾燥させる方法の問題は、衛生専門家にとって長い間懸念されてきました。現在、手を乾燥させる最も一般的な方法は、テキスタイルタオル、ペーパータオル、および電気ハンドドライヤーです。

テキスタイルタオルは、家庭での使用にのみ適しており、ケータリングにはまったく適していませんが、一部のレストランでは使用できます。彼らは水分を吸収し、細菌の拡散のための理想的な環境になるので、自宅でも非常に注意が必要です。

最新の感覚的ハンドドライヤーは最良の選択肢のように思えるかもしれませんが、残念ながら、常にそう遠くはありません。ドアハンドルと同様に、乾燥機はトイレと同じ部屋にあるため、乾燥機の表面が汚染される可能性があります。この場合、熱気流はバクテリアを手に「移す」ための媒体としてのみ機能します。

手を乾かす最善の方法は、使い捨てのペーパータオルを使うことです。ロールの周りの保護ケースの存在、他の人との直接の接触の欠如、およびタオル自体を給餌するためのタッチ機構は、有害な細菌がそれに乗るリスクを大幅に減らし、したがって感染の可能性を減らします。

野菜、果物、肉、卵を洗う方法

手に加えて、食べ物も注意深く洗う必要があります。最も感染しやすい製品には、生の野菜や果物だけでなく、生の肉や鶏肉もあります。

何らかの理由で、植物は通常肉よりも危険性が低いと考えられていますが、そうではありません。自然の条件下では、野菜や果物は微生物の天国ですが、その中には肉よりもはるかに有害なものがあります。ただし、汚染された水(廃水)を収穫して灌漑する直前に肥料で処理すると、野菜や果物に膨大な数の病原体が形成されます。

鶏の卵は調理する前に洗ってはならないと考えられています。しかし、鶏卵を店から持ってきた直後に洗う清潔さの熱心なファンも特にいます。専門家は、調理する直前に鶏の卵を洗うことをお勧めします。その理由は次のとおりです。

卵には独自の保護層があり、時期尚早に除去することで病原体が内部に侵入できるようになります(買い物に出かけた直後に卵を洗ってはいけない理由です)。しかし、動物は摂取すべきではない多くの感染症の1つに感染している可能性があるため、調理前の卵の衛生的な処理により感染のリスクが軽減されます。

取扱説明書


ここで、私たちは手を洗い、...速く乾燥機に走りました。待って、手に水があり乾燥できない- 激しく振る 彼女は流しで約5回。これにより、乾燥時間が2倍に短縮されます。信じて?あなたがそれを考えるのは難しいことではありませんが、それはあなたに伝えます。


次に、デバイスに来て、足を伸ばして...待ってください。まあ、せいぜい-彼らは風に反対側を怠laに反転します。何もすることはありませんか、時間をつぶす方法がわかりませんか?素早く手を 手を洗うような動きをする四方を拭いてください。この手順の意味は非常に簡単です。皮膚に残っている水を、蒸発させる以外に何も残っていないような薄い層にこすりつけます。さて、あなたにとって、手を乾かすことは迷惑な必需品ではなく、楽しい瞬間になり、あなたの心の中でこれらのデバイスの作成者に感謝するでしょう。ヒント:温風下での手洗い中の短い休止は、乾燥プロセスを加速します。


多くの場合、不適切なユーザーがどのように苦しめられているかがわかります。ヘアドライヤーのオンとオフが切り替わります。 腕を高く保つ、乾燥機本体にほとんど触れて、恐れてはいけません、それは暑くありません-すべてはメーカーによって考えられています。デバイスのオン/オフを切り替える光学センサーは、手が離れすぎている場合に常に「認識」するとは限りません。これにより、使用が不便になり、操作が不安定になります。いつも乾燥して暖かくなりますように!

待って、なぜ手を乾かすのが面倒ですか?乾かして!

すべての細菌を取り除くために。 研究者は、細菌の約8%が洗浄後に手に残っていると推定しています。それらは機械的にしか取り外せません-つまり、タオルで手のひらを拭きます。

細菌感染している場合、友人に感染しないようにするため。 ニュージーランドの医師は、細菌が濡れた手よりも乾いた手から物体に移動する可能性が低いことを証明しています。手を完全に洗って乾かす病気の人は、周囲の人に感染する可能性が低くなります。

流行中にインフルエンザに感染しないようにするため。 風邪をひくのは、病気の人に触れるだけです。そして、微生物は乾燥したヤシよりも濡れたヤシに付着しやすくなります。リスクを軽減するために、米国疾病管理予防センター(CDC)および世界手洗いパートナーシップは、徹底的な洗浄だけでなく、手を乾かすことも推奨しています。

手を乾かさずに水分を振り落とすと、残ったバクテリアが水滴で飛び散ります。

衣服の上で手を拭くと、洗濯する意味がまったくなくなります。ジーンズやスカートなど、洗濯前の手よりも微生物が少なくないでしょう。

そして、どちらが良いですか:ドライヤーまたはペーパータオル?

1970年から2011年までのこのトピックに関する12の研究の独立したレビューは以下を示しました。

紙タオルは、衛生と利便性の点でエアドライヤーよりも優れています。

トイレから使い捨てタオルを取り除いた場合、人々は手指衛生にあまり注意を払わない可能性があります。

+手からバクテリアを取り除きます。細菌は使い捨てタオルの上に残ります。

+素早く動作-10秒後に手を乾かす

+乾燥させず、皮膚を刺激しないでください

-電気ドライヤーよりもコストが高い

-環境にやさしい:木で作られており、使用済みのタオルはリサイクルする必要があります

-空気の流れで手から細菌を吹き飛ばします。細菌は部屋中に散らばっています。

-ゆっくりと作業-45秒後にのみ手が乾く

-乾燥し、肌を刺激することがあります

+ペーパータオルよりも安い

+環境に優しい:木を切ったり、生産のために廃棄物をリサイクルする必要はありません

つまり、乾燥機から拾うものは本当にあるのでしょうか?

実際、科学者たちは、紙タオルよりも電気乾燥機で実際に多くの人が病気になるかどうかをテストしていません。

2018年の研究では、電気乾燥機を備えた病院のトイレでの細菌の拡散を評価しました。乾燥機を空気中で使用してから10〜15分後に、80%の細菌が固定されました。しかし、この研究の著者自身は、これは、トイレに来た人がドライヤーに入れる前に濡れた手を振る習慣があるためであると規定しています。要するに、全体のポイントは、乾燥機で手を乾かすことではなく、人々の習慣に有害であるという可能性があるということです。

つまり、さまざまな手の乾燥方法に伴う実際のリスクについては何も知りません。

結論:公衆トイレで手を乾かす方法

使い捨てのペーパータオルとドライヤーを選択できる場合は、タオルを選択します。

選択肢がない場合は、ドライヤーを使用します。手に吹く熱風は周囲よりも細菌が少ない。ドライヤーを使用する方が、手のひらを濡らしたり振ったりするよりも安全です。

ボーナス:自宅で手を乾かす方法

家で手を乾かすのにペーパータオルを買う必要はありません。私たち一人一人が持っている十分な布タオル。タオルはわずか10秒で手を乾かし、バクテリアが手から誰かに伝わるリスクを99%低減します。

DOC +モバイルクリニック感染症専門医

「キッチンとバスタオルが細菌の温床にならないように、清潔さを管理することが重要です。ここでは単純なルールが適用されます。タオルを長く使用すればするほど、汚れます。

各家族が別々のボディタオルと洗濯用の小さなタオルを持っていることが重要です。」

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